WHY?

　　夏天的到來，原來倒下就可以熟睡的大床開始變得讓人徹夜難眠，多夢、難以入睡、睡眠太淺。這些難以攻克的問題讓我們常常在第二天感到身體疲乏、頭疼、記憶力下降，工作效率和生活質量下降。

講課題目：

夏季睡眠與健康

講課內容：

睡眠的意義，失眠的害處，失眠的治療以及夏季心理問題調試。

主講人：李翔

　　天津安定醫(yī)院副主任醫(yī)師，針灸專業(yè)畢業(yè)。從事精神科臨床治療多年，擅長以中西醫(yī)結合及心理療法治療各類精神、心理疾患，以針灸結合輔助療法治療睡眠障礙，積累了豐富的臨床經驗。

活動現(xiàn)場將會安排抽獎環(huán)節(jié)，請小伙伴們注意票面上（紫色區(qū)域內）的號碼，現(xiàn)場會有驚喜等你呦！

活動時間：

2015年6月14日（周六）  10：00——11:30

領票時間：

2015年6月5日（周五）  15：00開始

參與方式：

文化中心二樓圖書館總服務臺領取入場劵

地點：

天津空港經濟區(qū)文化中心一樓劇場

服務熱線：

84925899

主辦單位：

天津空港經濟區(qū)社會發(fā)展局

承辦單位：

天津空港經濟區(qū)文化中心